​Здоровая спина с Гордеевой Светланой

Здоровая спина с Гордеевой Светланой - оздоровительная программа, направленная на:

- Развитие мышц спинного корсета;
- Оздоровление позвоночника;
- Реабилитацию после травм;
- Нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни (что очень актуально в современном мире);
- Улучшает гибкость и пластику организма;
- Помогает снять ощущение напряжённости в спинном отделе.

Светлана Гордеева - опытный персональный тренер по фитнесу, специалист по рациональному питанию и по реабилитационным программам, в том числе по восстановлению при сердечно-сосудистых заболеваниях и после травм

Занятия проходят по понедельникам в 9:00, а также по пятницам в 19:00
Приглашаем вас присоединиться к нашей регулярной группе по занятиям Здоровая Спина

+7 (4822) 73 43 42
+7 (910) 838 53 23

Ваша Красная Поляна
Скворцова-Степанова, 38